Těhotenské cvičení
Od ukončeného 12. týdne těhotenství
- správné držení těla a odbourání bolestí zad
- zlepšení dýchání a jeho kvalitní využití při porodu
- pánevní dno a jeho funkce v těhotenství, při a po porodu
- porodní a odlehčující polohy s prvky jógy a pilates
- individuální přístup (skupinka 4 až 6 žen)
- každá lekce zakončena 15 min relaxací
| Každou středu | 9:00 a 10:30 |
| Cena lekce | 100 Kč |
Lze čerpat příspěvek vaší ZP
Máte dotazy?